Viagens especiais a bordo do Crystal Serenity e do Crystal Symphony contarão com programação conduzida por especialistas
Por Redação Krooze
A Crystal Cruises, referência em experiências de cruzeiros de luxo, anunciou quatro novos retiros Wellness at Sea para 2027. Com curadoria de Dalila Roglieri, embaixadora de Bem-Estar e nutricionista culinária da companhia, o programa reunirá especialistas renomados a bordo dos premiados navios da armadora.
Cada viagem será estruturada em torno de quatro pilares fundamentais voltados para uma abordagem holística do bem-estar: nutrição culinária, atividade física, saúde mental e educação em ciência da longevidade.
Os hóspedes poderão participar de consultas nutricionais, demonstrações gastronômicas e workshops culinários, além de praticar yoga, Pilates, treinamento de força, dança, hidroginástica e pickleball. A programação também inclui sessões de mindfulness, meditação, técnicas de respiração, diário da gratidão e terapias sonoras, além de palestras sobre envelhecimento saudável e os avanços mais recentes na ciência da longevidade.
“O bem-estar é algo profundamente pessoal. Por isso, cada retiro Wellness at Sea foi desenvolvido para oferecer diferentes perspectivas e práticas que apoiem a jornada individual de cada hóspede. Da atividade física e nutrição ao mindfulness e à conexão entre as pessoas, essas viagens reúnem um grupo excepcional de especialistas dedicados a ajudar os hóspedes a investir em seu bem-estar durante o cruzeiro e muito além do fim da viagem.” Dalila Roglieri, Embaixadora de Bem-Estar da Crystal
Roteiros de Wellness da Crystal Cruises
Fort Lauderdale (Estados Unidos) – Las Palmas (Ilhas Canárias)
20 de março a 2 de abril de 2027
Navio: Crystal Symphony
A travessia transatlântica terá foco na construção de hábitos saudáveis para toda a vida. A programação inclui aulas de yoga, treinamento funcional, movimentos inspirados no Pilates, workshops de nutrição culinária e consultas individuais, além de práticas restaurativas como meditação, terapia sonora e exercícios respiratórios.
O retiro será complementado por palestras sobre equilíbrio, saúde óssea e envelhecimento saudável, proporcionando uma base abrangente para o bem-estar de longo prazo.
Panamá – Nova York (Estados Unidos)
20 de agosto a 3 de setembro de 2027
Navio: Crystal Serenity
Marcando a estreia do programa Wellness at Sea a bordo do Crystal Serenity, esta viagem apresentará uma experiência ampliada de pickleball, conduzida pela especialista em fitness e atleta da modalidade Kat Valos.
Voltado para praticantes de todos os níveis, o programa contará com aulas em quadra, preparação física específica para melhorar mobilidade, resistência e desempenho, além de um torneio amistoso realizado durante o cruzeiro.
A programação também inclui yoga, treinamento de força, terapia sonora, workshops de nutrição culinária, sessões de mindfulness e palestras sobre longevidade.
Nova York (Estados Unidos) – San Juan (Porto Rico)
12 a 21 de outubro de 2027
Navio: Crystal Serenity
Este retiro pelo Caribe combinará atividades físicas com práticas voltadas ao relaxamento e à recuperação, criando um ambiente que equilibra desempenho e bem-estar durante a viagem.
Os hóspedes poderão participar novamente da programação especial de pickleball com Kat Valos, além de aulas de yoga, Pilates, treinamento de força, meditação, terapia sonora, consultas nutricionais, workshops culinários e palestras dedicadas à ciência da longevidade.
Lisboa (Portugal) – Fort Lauderdale (Estados Unidos)
8 a 22 de novembro de 2027
Navio: Crystal Symphony
Nesta travessia transatlântica, o foco será a relação entre gastronomia, vinho e bem-estar, por meio de uma abordagem sensorial do estilo de vida consciente.
A programação será conduzida por Wendy Narby, da Bordeaux Experts, e incluirá degustações de vinhos com atenção plena (mindful wine tasting), discussões sobre harmonização entre vinhos e alimentos e workshops sensoriais.
Os hóspedes também terão acesso a aulas de yoga, atividades físicas, programas de nutrição culinária, sessões de mindfulness e palestras sobre longevidade ao longo da viagem.
Especialistas confirmados
Entre os profissionais que participarão dos retiros estão:
- Jenni Demus – especialista em yoga e bem-estar mental;
- Minna McHale – especialista em treinamento de força e condicionamento físico;
- Lacey Cleland – especialista em fitness e dança;
- Mandi Appelberg – especialista em fitness e terapia sonora;
- Eva Estandler – especialista em yoga e terapia sonora;
- Chef Abbie Gellman – especialista em nutrição culinária;
- Sabrina Sawall – especialista em yoga e terapia sonora;
- Mary Ann Adornato – especialista em Pilates e doutora em fisioterapia.
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